南京哪一个火车站是在市区

南京市区内的火车站有两个，分别是 南京站和 南京南站。

南京站：

位于南京市玄武区，地铁与市中心相连，离市中心最近，是主城5区的一部分。南京站前临玄武湖，后枕小红山，景观环境优美，被誉为“中国最美火车站”。

南京南站：

位于南京市雨花台区，处于秦淮雨花台和江宁三区交界区域，高铁车次更多。从地理位置上看，南京南站位于南京市的东南部，靠近河西新区，距离新街口、奥体中心等商业和文体中心较近，因此可以说南京南站离市区的中心地带相对更近一些。

根据以上信息，如果以市中心（通常指新街口）为参考点，南京站离市中心更近一些。然而，南京南站由于靠近河西新区和多个商业文体中心，对于前往这些区域的乘客来说，可能更为便利。