现代中医哪些东西好吃

现代中医认为，许多中药和食材既安全又美味，可以用于日常饮食以补养身体。以下是一些常见且美味的中医食材和药材：

生姜：

常用作调味品，具有温中散寒、促进消化的作用。

桂皮：

常用于烹饪，有温中散寒、暖肾助阳的功效。

茴香：

调料，有助于温中散寒、理气止痛。

胡椒：

调料，有温中散寒、增进食欲的作用。

甘草：

常见中药，有调和药性、润肺止咳的功效。

莲子：

药食同源，有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。

百合：

药食同源，能养阴润肺、清心安神。

藕节：

药食同源，有清热凉血、止血散瘀的功效。

苡仁：

药食同源，能利水渗湿、健脾止泻。

赤豆：

药食同源，有清热利湿、解毒消肿的功效。