考研学霸如何度过黑夜
考研学霸如何度过黑夜
考研学霸度过黑夜的方法主要包括：
梳理笔记
养成记笔记的习惯，通过“写”的过程加深记忆。
梳理笔记有助于清晰知识脉络，转移复习压力。
分版块复习
将复习任务分成若干部分，限定时间完成，如一小时完成几道阅读题。
逐步缩短完成时间，提高效率，减少疲劳感。
及时复习
晚上避免给大脑加压，而是复习白天内容，巩固记忆。
复习是白天学习的补充，注意基础知识的巩固。
用试卷检验复习成果
做题是另一种总结梳理式复习，有助于集中注意力。
做题是对白天复习效果的检验，巩固记忆。
午休
每天固定时间午休，20分钟最佳，帮助恢复精力。