100天火锅食谱

第1天：骨汤锅底，牛肉、羊肉、豆腐、蔬菜

锅底：骨汤锅底

肉类：牛肉、羊肉

豆腐：嫩豆腐

蔬菜：菠菜、豆芽、蘑菇

调料：酱油、醋、蒜泥

第2天：清汤锅底，鱼片、虾滑、蔬菜

锅底：清汤锅底

海鲜：鱼片、虾滑

蔬菜：生菜、油菜、香菜

调料：辣椒油、酱油、醋

第3天：番茄锅底，鸡肉、蔬菜

锅底：番茄锅底

肉类：鸡肉

蔬菜：西红柿、豆芽、蘑菇

调料：盐、鸡精、番茄酱

第4天：麻辣锅底，牛肉、毛肚、海鲜

锅底：麻辣锅底

肉类：牛肉

海鲜：虾、蟹、鱼片