在餐饮店打工好累

在餐饮店打工确实 非常辛苦，主要原因包括：

工作时间长 ：工作时间可能超过八个多小时，有时需要服务两个餐次（中餐和晚餐），中间只有短暂休息。

工作强度大：

在营业期间，需要不断走动、服务客人，处理各种请求和问题，脚部容易疲劳。

卫生要求高：

需要时刻保持餐厅的整洁，清理餐具和卫生。

饮食不规律：

工作时间可能正好与用餐高峰期重叠，导致吃饭时间不规律，长期下来可能对胃造成不良影响。

面对各种客人：

客人的脾气和需求各不相同，需要灵活应对，有时还会遇到一些刁难的客人。

工作压力大：

除了日常的工作任务，还需要承担一定的心理压力，如应对老板的不理解和客人的投诉。

行业竞争激烈：

餐饮行业竞争激烈，需要不断创新和提高服务质量以吸引顾客。

尽管餐饮店工作辛苦，但也有人认为这是一种历练，可以锻炼心智和耐性。如果能够调整心态，热爱这份工作，可能会减轻一些疲劳感。此外，选择合适的岗位和工作环境（例如，尽量选择轻松的岗位或餐厅）也有助于减轻工作负担。

建议

如果确实觉得太累，可以考虑与老板沟通，看是否可以调整工作时间或岗位。

学会调整心态，把工作中的辛苦当作一种成长的机会。

注意身体健康，合理安排饮食和休息时间，避免长期疲劳对身体造成损害。