肾病怎么炖排骨好吃
炖排骨以补肾为目标,可以选择以下几种方法:
补肾排骨汤
材料:排骨、山药、枸杞、杜仲等。
做法:
将排骨洗净后焯水去除血水。
与切好的山药、枸杞、杜仲等一同放入炖锅中。
加入适量的清水,用文火慢炖至排骨熟透。
根据个人口味,适量加入盐、姜等调料。
补肝益肾排骨汤
材料:排骨、药材(如党参、黄耆、枸杞等)。
做法:
排骨洗净后,放入冷水加料酒、葱片、蒜瓣和葱结大火烧开,撇去浮沫后捞出葱、姜、蒜。
药材提前浸泡,然后与排骨一同放入紫砂煲汤锅中,加入足够的水,小火煲2个半小时左右。