复旦MBA2017年考前心理辅导推荐

随着社会经济的快速发展,MBA教育逐渐成为众多职场人士提升自身竞争力的重要途径。复旦大学作为中国顶尖的学府之一,其MBA项目备受关注。为了帮助考生在2017年备考过程中保持良好的心态,本文将为您推荐一些考前心理辅导的方法和资源。

一、考前心理辅导的重要性

考前心理辅导对于考生来说至关重要。良好的心态有助于考生在备考过程中保持高效的学习状态,提高学习效率;同时,有助于考生在考试中发挥出最佳水平。以下是考前心理辅导的几个重要作用:

  1. 调整心态,减轻压力:考前心理辅导可以帮助考生正确认识考试,降低对考试的焦虑和紧张情绪,从而减轻心理压力。

  2. 提高学习效率:良好的心态有助于考生集中注意力,提高学习效率,为考试做好充分准备。

  3. 增强自信心:考前心理辅导有助于考生树立信心,相信自己能够顺利通过考试。

  4. 培养解决问题的能力:考前心理辅导可以帮助考生在面对困难和挫折时,学会调整心态,积极应对。

二、复旦MBA2017年考前心理辅导推荐

  1. 考前心理辅导课程

复旦大学MBA中心为考生提供了丰富的考前心理辅导课程,以下是一些推荐的课程:

(1)考前心理调适技巧:通过学习心理调适技巧,帮助考生调整心态,减轻压力。

(2)时间管理技巧:教授考生如何合理安排时间,提高学习效率。

(3)压力管理技巧:帮助考生学会应对压力,保持良好的心态。

(4)情绪管理技巧:教授考生如何调整情绪,避免情绪波动对考试的影响。


  1. 考前心理辅导书籍

以下是一些推荐的考前心理辅导书籍,考生可以根据自己的需求进行选择:

(1)《考前心理调适与辅导》:详细介绍了考前心理调适的方法和技巧。

(2)《时间管理艺术》:教你如何合理安排时间,提高学习效率。

(3)《情绪管理》:帮助你学会调整情绪,保持良好的心态。


  1. 考前心理辅导讲座

复旦大学MBA中心会定期举办考前心理辅导讲座,以下是一些推荐的讲座:

(1)考前心理调适讲座:邀请心理专家为考生讲解考前心理调适的方法和技巧。

(2)时间管理讲座:教授考生如何合理安排时间,提高学习效率。

(3)压力管理讲座:帮助考生学会应对压力,保持良好的心态。


  1. 考前心理辅导咨询

复旦大学MBA中心为考生提供专业的考前心理辅导咨询服务,以下是一些推荐的咨询服务:

(1)一对一心理辅导:针对考生个人的心理状况,提供个性化的辅导方案。

(2)团体心理辅导:通过团体活动,帮助考生建立良好的沟通和协作能力。

(3)心理咨询热线:考生在备考过程中遇到心理问题,可以拨打热线电话寻求帮助。

三、总结

备考MBA考试是一项漫长而艰辛的过程,考前心理辅导对于考生来说至关重要。通过参加复旦大学MBA中心的考前心理辅导课程、阅读相关书籍、参加讲座以及寻求专业咨询,考生可以有效地调整心态,减轻压力,提高学习效率,为考试做好充分准备。祝广大考生在2017年MBA考试中取得优异成绩!

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