低卡的轻食餐饮

低卡轻食餐饮是指那些提供低热量、高营养的餐饮选择，特别适合减肥、健身或控制饮食的人群。以下是一些推荐的低卡轻食餐饮：

蔬菜沙拉

材料：黄瓜、紫甘蓝、生菜、圣女果、鸡蛋、盐、白醋、熟芝麻、橄榄油、白糖和生抽。

做法：将鸡蛋煮10分钟，冷却后切片；黄瓜切片，紫甘蓝切丝，圣女果切半，生菜撕小块。依次摆放并调味。

土豆泥沙拉

材料：玉米、黄瓜、火腿、胡萝卜、牛奶、黑胡椒碎、盐、沙拉酱。

做法：土豆蒸熟捣成泥，加入牛奶、盐、蔬菜丁和沙拉酱，搅拌均匀后加入鸡蛋和黑胡椒碎。

Wagas

推荐菜品：

和风BOWL：日式三文鱼饭，配有海带、黄瓜、鱼子、萝卜和坚果。

臻选套餐：半份Wagas沙拉配半个香草鸡肉法拉卷。

煎牛肉能量BOWL：煎牛柳、牛油果、卷心菜沙拉、黑豆杂粮米饭和特调青柠汁。