广州骑行拉萨路线

从广州骑行到拉萨，主要推荐两条路线：

路线描述：从广州出发，经过成都，正式进入318国道，途径雅安、泸定、康定、理塘、芒康、左贡、八宿、波密、林芝、工布江达，最终到达拉萨。

特点：318国道是较为成熟且热闹的路线，全程为柏油路。需要翻越18座大山垭口，其中海拔4000米以上的有14座，对骑行者的体力和车辆要求较高。建议初次进藏选择此路线。

路线描述：从广州出发，经过昆明、大理、丽江、香格里拉、盐井，然后进入318国道川藏南线，经过芒康、左贡、八宿、波密、然乌镇、林芝、工布江达，最终到达拉萨。

特点：滇藏线起点为云南昆明，途经多个旅游胜地，风景优美。线路全程约7900公里，相比川藏线较长，但沿途风景更为丰富多样。

建议

体能准备：无论是选择川藏线还是滇藏线，都需要做好充分的体能准备，特别是应对高海拔环境带来的不适。

车辆选择：建议选择一辆性能良好的山地车或公路车，并进行必要的维护和装备升级，以确保骑行的安全和舒适性。

路线规划：提前规划好路线，了解沿途的住宿和补给点，确保在遇到突发情况时能够及时应对。

安全第一：骑行过程中要遵守交通规则，注意自身安全，尤其是在高海拔和复杂路况下。

根据以上信息，如果你对高海拔环境较为适应且希望沿途欣赏更多风景，可以选择滇藏线。如果对路况和车辆要求较高，建议选择川藏线。无论选择哪条路线，都需要做好充分的准备和规划。