西点不配糖

可以制作无糖的西点。以下是一个无糖蛋糕的食谱示例：

鸡蛋 2个

橄榄油 60克

低筋面粉 60克

热水适量

将鸡蛋打入无水盆中。

倒入热水，并打发至提起打蛋器呈小尖角。

筛入低筋面粉，搅拌均匀。

倒入橄榄油，继续搅拌均匀。

将面糊倒入模具中，八分满即可。

烤箱预热至150度，中层，上下火，烤20分钟。

出炉后晾凉即可食用。

此外，也可以尝试其他无糖的甜点制作方法，例如使用代糖（如赤藓糖醇、木糖醇等）来替代白糖，以达到减少糖分摄入的目的。

建议：

对于需要控制糖分摄入的人群（如糖尿病患者），可以尝试无糖或低糖的甜点，但要注意总热量的控制，以免影响血糖水平。

在制作无糖甜点时，可以适当增加一些健康的替代品，如坚果、果干等，以增加口感和营养价值。