八蛸怎么做好吃
八蛸(章鱼)可以通过多种方法制作得美味。以下是几种推荐的烹饪方式:
爆炒八蛸
材料:八蛸300克、尖椒3个、洋葱1个、辣椒酱2大勺、干辣椒5个、葱末姜末适量、老抽半勺、生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、糖适量、盐少许。
步骤:
1. 八蛸处理干净,去眼、去嘴、去内脏,并用盐和白酒搓洗表面。
2. 焯水半分钟后捞出沥干。
3. 洋葱和尖椒切块,备好蒜末和姜末,干辣椒切段。
4. 锅内放油,炒香姜末、蒜末、干辣椒和洋葱。
5. 加入辣椒酱、料酒、蚝油和生抽,炒匀。
6. 倒入八蛸,加入适量盐和糖,炒半分钟出锅。
巴蛸沾辣根
材料:八蛸、味达美、辣根、辣椒油、香醋。
步骤:
1. 八蛸洗净,爪切成寸段,肚子部分可切段或整个。
2. 锅中加水烧开后,倒入八蛸,用筛子划散后关火,捞出装盘。
3. 调制料汁:味达美、辣根、辣椒油、香醋拌匀,可蘸料汁食用或直接食用。
微波炉烹饪八蛸
材料:八蛸头、体分开,青红辣椒去蒂核,切小块,花生油、葱姜丝。
步骤:
1. 八蛸头、体分开,洗净,蛸胴体打菊花花刀。
2. 盘中加花生油、葱姜丝,微波炉高段火力爆香1分钟。
3. 加入料酒、醋、盐、味精、青红辣椒、八蛸,拌匀。
4. 微波炉高段火力加热5分钟即成。
传统炒制八蛸
材料:八爪鱼、料酒、辣椒酱、食用油、蒜头、生姜、大蒜、干红辣椒、花椒、洋葱、青辣椒、盐、鸡精、老抽。
步骤:
1. 八爪鱼清洗干净,倒入锅中加料酒煮三分钟去腥。
2. 捞出沥干,锅中加油炒辣椒酱、蒜头、生姜、大蒜、干红辣椒、花椒、洋葱、青辣椒,炒香。
3. 加入八爪鱼翻炒,加蚝油、生抽、盐、鸡精,翻炒一分钟。
酱爆八蛸
材料:冷冻八爪鱼、玉米油、盐、黄豆酱、小葱、韭菜、姜、蒜。
步骤:
1. 八爪鱼解冻,撕去外皮,去内脏,剪眼睛,抠牙齿,洗净。
2. 焯水后捞出控水,韭菜切段,葱姜蒜切碎。
3. 炒锅加油爆香葱姜蒜,加入黄豆酱煸炒,再加入八爪鱼翻炒,加韭菜段和盐翻炒出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。