中小学生购买食品应注意哪些问题
中小学生购买食品应注意哪些问题
中小学生在购买食品时应注意以下问题:
选择购买地点
到正规商店购买,避免购买校园周边或街头巷尾的“三无”食品。
选择食品品牌
购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
检查食品标签
仔细查看产品标签,确保包含产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期和产品标准号等信息。
食品适宜性
确保食品适合自己食用,注意食品是否过期或变质。
避免盲目广告
不要盲目随从广告,广告宣传并不代表科学,而是商家利益的体现。
饮食卫生习惯
白开水是最好的饮料,避免经常饮用含有防腐剂、色素的饮料。
生吃的蔬菜和水果要洗干净后再食用。
尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热。
勤洗手,特别是在饭前饭后。
注意食品的生产日期和保质期。
避免食用无卫生保障的街头食品。
少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品可能产生有毒物质。
烹调食品要彻底加热,做好的熟食品要立即食用。
保持厨房用具表面清洁,使用洁净水。
避免食用不明来源和超过保质期的食品。
避免食用无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品。
避免食用已确认变质或怀疑可能变了质的食品。
注意食品中的添加剂使用是否符合国家标准。
避免迷信洋食品,国产食品在某些方面已达到出口标准。
通过以上注意事项,中小学生可以更安全、更健康地选择食品。