哪些水果烫了好吃
烫了好吃的水果包括:
火龙果:
火龙果切小块后放入热水中,不仅颜色好看,而且味道甜美。
葡萄:
葡萄加热后香味和甜味更浓郁,适合冬天食用。
石榴:
石榴加热后果甜滋滋的,吃完心情也甜甜的。
苹果:
苹果可以煮、蒸或烤,营养成分流失较少,加热后的果胶更加稳定,并有排毒作用。
梨:
梨性质偏寒凉,煮熟后去除了寒性,具有清热润肺、止咳化痰的功效。
香蕉:
香蕉加热后口感软糯香浓,其中的钾、果寡糖、果胶等营养成分不受影响。
菠萝:
煮或烤着吃可以破坏菠萝蛋白酶,减少扎嘴的感觉,加热后的菠萝更易被人体吸收。
柚子:
柚子皮加热后具有抗氧化的作用,可以降低血液粘稠度,预防中风。
草莓:
草莓加热后茄红素的含量会增加,提高其营养价值。
猕猴桃:
猕猴桃在烫伤期间也可以食用,有助于促进伤口恢复。