中山脆肉鲩的做法
中山脆肉鲩的做法有多种,以下提供几种常见的烹饪方法:
方法一:快炒
食材 :中山鲜脆肉鲩、花生油、蚝油、葱白、蒜头、姜、鸡精、盐、甜椒。步骤
甜椒洗净切丁片,蒜子去皮拍烂,姜葱洗净分别切段与丝。
脆肉鲩去鳞洗净并切薄片,加入拍好的蒜、姜丝、花生油腌10分钟。
起锅烧热下少许油,油热后入甜椒快炒断生装起。
洗锅后烧热下油,放葱段,葱爆出香味时把腌过的鱼片下锅快翻炒。
断生后放蚝油炒匀,再放炒过的甜椒炒匀,洒些盐、鸡精即可出盘。
方法二:炸
食材:
脆肉鲩1斤、姜片3片、大蒜2瓣、香葱1根、酱油适量、白酒少许、蚝油适量、盐适量、花生油适量、玉米淀粉适量、米辣1根。
步骤
鱼肉用清水清洗干净,切成薄片,加入盐、酱油和食用油腌制15分钟。
鱼片在下锅前加入玉米淀粉,混合均匀备用。
大蒜切碎,姜切片,香葱切段,小米辣切小段备用。
热锅凉油,放入大蒜和姜片煸炒出香味。
放入鱼片大火煸炒至8成熟,淋一点白酒去腥。
放入酱油和蚝油翻炒均匀,酱油和蚝油不用放太多,因为之前腌制时有加盐和酱油。
出锅前加入香葱和小米辣翻炒一下即可。
方法三:清蒸
食材:
脆肉鲩、姜片、葱段、西兰花等。
步骤
鱼肉清洗干净,切成适当大小的块,用姜片、葱段和料酒腌制15-20分钟去腥。
西兰花切小朵,清蒸几分钟或沸水煮几分钟,熟后围圈装盘点缀。
热油,爆香姜葱,下鱼肉迅速翻炒1分钟,鱼肉立刻发白,外层熟。
出锅即可。
方法四:红烧
食材:
脆肉鲩、生姜、果皮、白醋、食盐、酱油等。
步骤
脆肉鲩清洗干净,用食盐搅拌腌制10分钟。
生姜切碎,果皮切碎备用。
热锅凉油,把脆肉鲩来回翻动一下,加入适量的清水、生姜、果皮和几滴白醋,煮上15分钟。
开盖,来回翻动一下,再加入少量的酱油,焖上5分钟。
开盖,下油,1分钟后出锅即可。
方法五:爆炒
食材:
脆肉鲩、黄椒、西芹、姜丝、料酒、淀粉、生抽、蚝油、糖、盐等。
步骤
脆肉鲩清洗干净切薄片,沥干水分,加入生抽、料酒、淀粉拌匀腌制十分钟。
西芹洗净切段,黄椒洗净去蒂去籽切粗丝。
锅里倒入适量花生油,放入姜丝爆香。
鱼片倒入锅中,大火爆炒至表面变色盛出备用。
原锅下油,倒入西芹、黄椒翻炒至断生。
倒入鱼片,加入蚝油、生抽、糖、盐翻炒均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。