低脂火锅蘸酱怎么调

低脂火锅蘸酱的调制方法有多种,可以根据个人口味选择不同的食材和调料。以下提供几种常见的低脂蘸酱制作方法:

简单蘸酱

食材:大蒜、线椒、白芝麻、生抽、白砂糖、陈醋、清水、香菜、蚝油、香油。

做法

将大蒜去皮切碎,线椒洗净切段,香菜洗净切碎。

将所有食材放入大碗中,加入调料,搅拌均匀即可。

低脂海鲜酱油蘸酱

食材:纯净水、香葱、香菜、洋葱、冰糖、海鲜酱油、生抽、一品香酱油、姜。

做法

将水入锅,加入香葱、香菜、洋葱、姜大火烧开,小火煮10分钟,捞出蔬菜丢弃。

锅中加入冰糖、三种酱油,大火煮至糖溶化即可。

麻辣蘸酱