秋葵的蘸料怎么做好吃

秋葵的蘸料可以根据个人口味进行不同的搭配,以下提供几种制作方法:

方法一:经典蘸料

食材

秋葵 250克

小米辣 2个大蒜 2瓣

生抽 1茶匙

米醋 2茶匙

蚝油 1茶匙

食用油 适量

盐 少许

步骤

1. 秋葵洗净,锅中加水烧开,放入少许盐和食用油。

2. 将秋葵放入沸水中焯烫1分钟,捞出过凉。

3. 将焯好的秋葵切成小段,放入盆中备用。

4. 小米辣洗净切小丁,大蒜拍碎后切末。

5. 将切好的小米辣、蒜末与秋葵混合。

6. 加入生抽、米醋、蚝油,轻轻拌匀。

7. 小火热油至冒烟,迅速均匀地浇在秋葵上。

8. 最后再次轻轻拌匀,让每一块秋葵都裹上美味的调味汁。

方法二:辣味蘸料

食材

秋葵 适量

辣椒碎、白芝麻、油、五仁辣椒、酱油、醋 各适量