五菇煲做法

五菇煲的做法有多种,以下是几种常见的做法:

1. 简易版五菇煲

材料

香菇、金针菇、白蘑菇各100克

黑木耳10克

牛肝蕈10克

猪骨500克

大蒜50克

姜片10克

盐5克

葱花5克

葱白节10克

做法

1. 将五菌菇分别去蒂,洗净,沥干。

2. 猪骨洗净、砸破、剁成短节。

3. 大蒜去皮、洗净。

4. 以上共入锅内,注入清水约1000克,大火煮沸打去浮沫,加入姜片、葱白节和盐,小火炖至骨酥肉烂,盛入大碗中,撒上葱花,空腹温热食之,每日1剂。

2. 健康版五菇煲

材料

鲜香菇8个

平菇100克

杏鲍菇1大个

五花肉150克

生姜3片

葱1根(葱白切断,葱叶切碎)

做法

1. 五花肉洗干净,切小片备用。

2. 香菇、平菇、杏鲍菇分别洗净,切片或撕成小朵备用。