鱼圆怎么烧好吃
鱼圆的制作方法多样,以下提供几种常见的做法:
清汤鱼圆
材料:
净青鱼肉250克
莼菜200克
葱姜汁
精盐
绍酒
味精
胡椒粉
精制油
麻油
湿淀粉
鸡清汤
做法:
1. 鱼宰杀剖洗净,去头尾,批去脊骨与肚裆,将鱼肉洗净。
2. 鱼肉漂去血水,剁成茸,放入陶钵内,加水、精盐、葱姜汁、绍酒搅上劲。
3. 鱼泥加水懈开,加精盐、精制油、湿淀粉,顺同一方向搅拌至有粘性。再加水,搅拌至鱼泥起小泡时,静置5~10分钟。
4. 待鱼糊放水中能浮起后,将鱼泥挤成鱼圆,放入冷水锅中,挤完后,炒锅上火,用小火渐渐加热将鱼圆养熟。
5. 炒锅上火,放清水烧沸,将莼菜烫透,捞入碗中。原锅倒去水,放入鸡清汤烧沸,鱼圆下锅烧开,用绍酒、精盐、味精调好味,倒入汤锅内即可。
酱油鱼圆
材料:
鱼肉600克
生姜15克
香葱约2根
水200~300克
盐2~3茶匙
蛋清2个
油2大匙
生粉40克
做法:
1. 鱼去皮、大刺,取净肉切小块。葱姜拍扁,加清水揉捏,泡半小时,滤渣取汁。蛋清打匀。
2. 鱼肉与葱姜水放入搅拌机打成均匀细腻的糊状,加盐打匀,蛋清打匀,加油,加溶化的生粉打匀。
3. 打至粘稠的果冻状,取一团鱼泥放入清水中,若浮起且凝结不散,即可。
4. 锅中加清水、葱姜盐,煮至70度,开小火,左手挤出圆子,右手用小勺舀取放入锅中。水不能沸腾,鱼圆全部入锅后,再煮开,一沸即可。鱼圆不要捞起,泡在原汤里冷藏保存。
灌蟹鱼圆
材料:
鲤鱼或青鱼1尾(1000克以上)
姜汁1克
葱汁1克
味精1克
鸡蛋4只
盐3克
猪油55克
鸡汤500克
香菇40克
胡椒粉0.5克
做法:
1. 将鲤鱼或青鱼洗净收拾净,刮取净肉,将净肉剁成鱼茸,在鱼茸中加入姜汁、葱汁、味精、蛋清、盐、猪油搅成黏糊状。
2. 将炒锅放在小火上,锅内放入清水,将鱼挤成一个个圆形或橘瓣形鱼圆放入清水中,做完后,将锅移至旺火上,将鱼圆煮至八成熟。
3. 鸡汤、猪油、香菇、味精、精盐放入锅内,煮沸后下入鱼圆,煮一会儿便可出锅,撒上胡椒粉、葱花。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。