绿豆糕不放油好吃吗
绿豆糕是否不放油好吃,这主要 取决于个人口味。以下是一些相关的信息:
北式绿豆糕(京式)
不加任何油脂,入口松散,无油润感,又称“干豆糕”。
需要用口水湿润含化,不可张嘴说话,否则容易呛着。
南式绿豆糕(苏式和杨氏)
制作时需添放油脂,口感松软、细腻。
低脂绿豆糕
有做法是不放油和糖,适合炎热天气食用,既好吃又不易胖。
另一种做法是使用去皮绿豆、白糖、蜂蜜和牛奶,无需炒或加油,简单3步即可完成,且无油低脂。
建议
如果你喜欢口感松散、无油润感的绿豆糕,可以选择北式绿豆糕。
如果你喜欢口感松软、细腻的绿豆糕,可以选择南式绿豆糕。
如果你在减肥期间或希望制作低脂健康的绿豆糕,可以尝试不放油或减少油脂的做法。
希望这些信息对你有所帮助!