宝宝骨头粥怎么煲好吃

为宝宝煲一锅美味的骨头粥，可以参考以下步骤：

准备食材

新鲜的猪骨头或牛骨头（如筒骨、排骨等）。

无盐大米。

生姜、小葱（可选）。

盐。

调料如花椒粒（可选）。

处理骨头

将骨头清洗干净，放入沸水中焯水去血沫，捞出后冲洗干净备用。

煮骨头汤

将处理好的骨头放入锅中，加入足够的水，大火煮沸后转小火慢煮40分钟至1小时，直到骨头变得软烂。

煮粥

将煮好的骨头捞出，去骨并切成小块备用。

将骨头清汤倒入另一个锅中，加入适量无盐大米，大火煮沸后转小火继续煮15-20分钟，直到大米煮烂。