冷冻什锦玉米粒的做法
速冻什锦玉米粒的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 快炒什锦玉米粒
用料:
玉米粒罐头300克
青椒80克
豌豆粒罐头50克
火腿50克
胡萝卜30克
植物油适量
盐适量
味精适量
料酒适量
水淀粉适量
做法:
1. 玉米粒罐头和豌豆粒罐头沥干水分,备用。
2. 青椒去蒂去子,洗净切成丁。
3. 火腿切成丁,备用。
4. 胡萝卜去皮洗净,切成丁。
5. 炒锅置火上,倒油烧热,放入胡萝卜丁用大火翻炒。
6. 炒至胡萝卜变软时,放入青椒丁继续翻炒。
7. 青椒炒蔫后,下入玉米粒罐头、豌豆粒罐头和火腿丁一起翻炒。
8. 烹入料酒,加盐和味精调味,炒匀后用水淀粉勾芡即可。
2. 经典什锦玉米粒
用料:
玉米一根
胡萝卜50克
豌豆50克
腊肠1条
盐一勺
生抽一勺
油适量
做法:
1. 准备好所需食材。
2. 将腊肠切成小段。
3. 胡萝卜切成丁。
4. 将玉米粒剥下来。
5. 锅内放油烧热放入腊肠翻炒。
6. 放入玉米粒一同翻炒。
7. 放入青豆一同翻炒并加入一勺盐调味。
8. 加入一勺生抽提鲜。
9. 放入胡萝卜。
10. 翻炒均匀入味即可出锅。
3. 家常什锦玉米粒
用料:
黄瓜切丁
油热放葱花
玉米粒、胡萝卜丁、青豆粒
水
少量生抽、蚝油、盐、鸡精味精、糖
淀粉水
做法:
1. 黄瓜切丁提前化冻一下。
2. 油热放葱花,放黄瓜丁。
3. 倒入玉米胡萝卜青豆粒,翻炒几下加水。
4. 加少量生抽、蚝油、盐、鸡精味精,多放点糖。
5. 准备淀粉水,加入淀粉水煮一会粘稠即可关火。
4. 健康什锦玉米粒
用料:
玉米粒300克
新鲜莲米150克
火腿丁30克
蔓越莓干15克
蒜末适量
盐适量
鸡精适量
做法:
1. 新鲜玉米一个掰成玉米粒,新鲜莲蓬两个去皮剥米备用。
2. 蔓越莓干15克备用。
3. 火腿肠30克切丁与玉米粒和莲子米一起装盘备用。
4. 锅中倒少许油,放入蒜末煸香。
5. 倒入玉米粒,莲子米和火腿丁翻炒一下并调入适量盐。
6. 最后加入蔓越莓干快速翻炒一下,调入适量胡椒与鸡精炒匀即可出锅。
5. 简单什锦玉米粒
用料:
玉米粒200克
豌豆50克
胡萝卜50克
火腿肠1条
蒜2瓣
六月鲜8克轻盐原汁酱油1勺
食用油适量
做法:
1. 准备好材料,玉米掰粒洗净,胡萝卜去皮切丁,豌豆洗净,火腿肠切丁,蒜切末。
2. 锅中烧开水,放入豌豆煮1分钟,加入胡萝卜继续煮1分钟,最后加入玉米粒再煮1分钟,捞出沥干水份备用。
3. 锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香,加入火腿肠翻炒片刻,加入玉米、胡萝卜、豌豆,加入六月鲜8克轻盐原汁酱油,再次翻炒均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。