未来最好吃的早餐

未来最好吃的早餐可能会包括以下几种:

蓝莓饼

做法:面粉加酵母加鸡蛋搅拌均匀,发酵后放入蓝莓,平底锅刷油,放入面糊煎熟。

午餐肉鸡蛋饼

做法:面粉、酵母、盐、糖、水搅拌均匀盖保鲜膜,发酵后放入锅中,打入鸡蛋、午餐肉、葱花,小火焖熟。

鸡蛋卷

做法:青瓜、胡萝卜切丁,焯水过凉沥干,打入鸡蛋搅拌均匀,锅刷油,小火慢煎,微微凝固后再卷起来。

鸡腿肉手抓饼

做法:山药蒸熟压成泥,加入鸡蛋、面粉、牛奶、糖,搅拌均匀。

牛奶麦片

做法:即食麦片用温水冲泡,搭配牛奶食用,既方便又营养。

八宝粥

做法:以粳米、糯米或黑糯米为主料,添加多种辅料熬制成粥,营养丰富,具有健脾养胃、消滞减肥等功效。

五谷豆浆

做法:将五谷杂粮磨成浆,早上喝一杯,比普通豆浆营养更丰富。

吐司火腿玉米