干益母草鸡蛋汤的做法
使用干益母草
鸡蛋洗干净,水煮5分钟取出,剥去蛋壳,备用。
干益母草和枸杞放入炖盅,炖半小时,加入鸡蛋再炖半小时,最后加入食盐调味即可。
使用新鲜益母草
益母草拣出杂草、杂质,摘掉老根后洗净。
锅内加水,煮沸后加入新鲜益母草,煮熟后打入鸡蛋,搅拌成蛋花,最后加入枸杞和食盐调味。
加入其他配料
益母草、姜、红枣、鸡蛋一起煮,益母草煮好后过滤掉,再放入鸡蛋和红糖,小火煮3分钟即可。
益母草、鸡蛋、瘦肉片、姜片、枸杞一起煮,益母草煮2-3分钟后加入枸杞和盐调味。
这些做法都相对简单,可以根据个人口味和需求选择合适的食材和配料。益母草鸡蛋汤具有活血化瘀、调经止痛的功效,适合女性在经期前后饮用。