干的橄榄菜怎么做好吃
干橄榄菜可以通过多种方法制作得美味。以下提供几种常见的做法:
凉拌橄榄菜
原料:脱水橄榄菜150g、蒜5瓣、食盐、味精、香油、生抽适量。
做法:
1. 脱水橄榄菜用开水冲泡十分钟,过凉控水。
2. 大蒜拍扁切碎。
3. 控完水的橄榄菜加入蒜末、食盐、味精、香油、生抽,搅拌均匀即可食用。
凉拌橄榄菜西兰花
原料:西兰花1颗、橄榄菜适量、麻油、酱油、凉拌醋。
做法:
1. 先煮一锅水,水开后放入西兰花煮熟,捞出装盘。
2. 放入橄榄菜,加入麻油、酱油、凉拌醋拌匀即可食用。
泡发后焯水
原料:干橄榄菜。
做法:
1. 干橄榄菜提前用冷水浸泡1小时,热水几分钟即可,但要注意别泡软。
2. 泡开后洗净,空干水分。
3. 准备调料:糖、一品鲜酱油、醋、辣椒油、橄榄油、香油。
4. 将所有调料入碗与橄榄菜一起拌匀,腌制一会后装盘上桌。
炒橄榄菜
原料:橄榄菜200克、大蒜2瓣、姜块5克、青椒1个、红椒1个、生抽适量、盐适量、生粉适量。
做法:
1. 橄榄菜用清水浸泡约半小时,去除多余盐分和味道,然后捞出洗净备用。
2. 大蒜和姜切成末,青椒和红椒切成块状备用。
3. 热锅凉油,放入大蒜和姜末炒香,加入青椒和红椒块翻炒至软。
4. 加入橄榄菜翻炒均匀,加入生抽和适量盐,继续翻炒片刻,让橄榄菜充分入味。
5. 调入适量的盐,根据个人口味调整,最后加入生粉勾芡即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。