炖南瓜炒什么好吃

炖南瓜可以搭配多种食材,以下是一些推荐的搭配和做法:

南瓜炖豆腐

食材:南瓜1个、豆腐1块、葱姜适量、盐、鸡精(可选)、清水适量、植物油适量。

做法

1. 南瓜去皮去籽,切成块;豆腐切成块,放水里泡一下去掉豆腥味。

2. 锅里放油,烧热后放入葱姜末爆香,然后加入南瓜块翻炒,让南瓜表面裹上油。

3. 加入适量清水,盖上锅盖,开中小火炖煮。

4. 等南瓜炖至差不多时,加入豆腐块,继续炖煮几分钟,最后加入盐和鸡精调味,出锅前撒点葱花点缀。

南瓜山药

食材:山药、南瓜、白醋、食用油、盐、鸡粉。

做法

1. 山药去皮后切成薄片,放入水中加几滴白醋浸泡备用。

2. 南瓜去皮去籽,切成薄片。