鸡脯肉怎么做好吃儿童

鸡胸肉蒸蛋

鸡胸肉切成小块或肉末状。

撒上一些食盐腌制一会儿。

将鸡蛋打散，加入清水和腌好的鸡胸肉，搅拌均匀。

将搅拌好的食材放于蒸锅里蒸十来分钟即可。

青菜炒鸡丁

青菜洗净切碎，鸡胸肉切成小丁。

热锅放油，倒入鸡肉丁和生姜末快速煸炒至鸡肉发白。

加入碎青菜快炒数下，倒入大米粥和适量开水一起煮开，晾温后即可喂食。

鸡胸肉泥

鸡胸肉去除鸡皮和筋膜，切成小块后冷水入锅，大火煮开，撇去浮沫后继续煮30分钟至软烂。

将煮好的鸡肉放入辅食机中搅拌成细腻的肉泥，过筛后备用。

香菇鸡胸肉粥