餐饮套餐肥肠鱼的做法
1. 鲈鱼肥肠鱼
食材准备:
鲈鱼
莴笋
豆皮
葱姜蒜
八角桂皮香叶
花椒
肥肠
盐
小苏打
淀粉
料酒
白酒
小茴香
花椒油
藤椒油
冰糖
生抽
老抽
蚝油
白糖
鸡精
豆瓣酱等
烹饪做法:
清洗肥肠:
将猪大肠过一遍清水,按比例加入盐、小苏打和淀粉,揉搓后清洗多次,最后冷水下锅加姜片、料酒汆水备用。
卤制肥肠:
准备香料,炒香后加入开水,将大肠加入锅中,加生抽、老抽、盐、蚝油,大火烧开后转中火煮1小时,期间翻动2次,最后闷一会儿入味。
备切鱼片:
鲈鱼洗净,剃出鱼肉,切片,鱼骨切块。
淹制鱼片:
鱼片加食盐、白胡椒粉、葱姜、料酒拌匀腌制15分钟,再打蛋清、淀粉拌匀上浆。
炒制:
油热后下卤好的肥肠,炒至微焦,加花椒、豆瓣酱、火锅底料炒出香味,倒入开水,调味后放入鱼片煮1分钟,连汤盛出。