宝宝香菇做法
香菇宝宝的做法大全集如下:
香菇酿肉
材料:香菇、肉末、姜葱等。
做法:将香菇去蒂,肉末调好味填入香菇盖内,上锅蒸10 - 15分钟,1岁以前不加盐或生抽。
香菇炒蛋
材料:香菇、鸡蛋。
做法:香菇切片炒软后加蛋液炒熟调味,适合早餐。
香菇马蹄鲜肉饺
材料:香菇、马蹄、肉末等。
做法:将香菇、马蹄切碎和肉末搅拌做馅料包成饺子,蒸煮均可,营养美味。
香菇小米粥
材料:香菇、小米。
做法:香菇洗净搅碎,与小米一起小火熬炖成稀饭,快出锅时加入香菇再熬十分钟。
香菇鸡肝炖蛋
材料:香菇、鸡肝、鸡蛋、虾皮。
做法:香菇焯水切碎,鸡肝用姜浸泡后切片煮熟,与虾皮、鸡蛋液一起蒸10分钟。
鸡肉菜蔬香菇焖饭
材料:鸡肉、彩椒、香菇等。
做法:鸡肉切小块腌制去腥,与香菇、彩椒一起炒后与大米煮成焖饭。
鲜肉菠菜香菇面
材料:菠菜、婴儿面条、瘦肉。
做法:将肉和香菇焯水切碎,菠菜取嫩叶,与面条一起煮熟,加婴儿酱油和香油。
香菇肉蔬糊
材料:香菇、西兰花、猪肉。
做法:香菇、西兰花焯水切碎,与猪肉末煮成糊状。
香菇鸡肉粥
材料:大米、鸡胸肉、香菇、胡萝卜。
做法:将大米、胡萝卜、香菇、鸡胸肉炒后加入高汤煮成粘稠粥。
香菇牛肉丸
材料:牛肉、大白菜、香菇。
做法:牛肉搅成肉泥,与香菇、白菜叶一起煮成丸子。
香菇蒸蛋
材料:香菇、鸡蛋。
做法:香菇切丁蒸熟,与蒸蛋一起食用。
香菇蔬菜粥
材料:香菇、蔬菜、大米。
做法:香菇与蔬菜煮成粥,适合宝宝食用。
肉酱香菇面
材料:面条、菠菜、猪肉、香菇、胡萝卜。
做法:制作肉酱,与面条、菠菜、胡萝卜一起煮。
猪肉小馄炖
材料:娃娃菜、胡萝卜、蛋黄、猪肉。
做法:将食材包入馄炖皮中,煮熟即可。
香酥香菇条
材料:香菇、蒜末、盐、生抽、小酥肉粉、鸡蛋。
做法:香菇焯水后切条,裹上面糊后炸至酥脆。
香菇丁辅食
材料:香菇。
做法:将香菇切成细小丁状,放入婴儿面条或粥中,添加辅料。
这些做法不仅适合宝宝食用,而且营养丰富,有助于宝宝的消化和吸收。建议根据宝宝的年龄和口味适量调整食材和做法。