宝宝吃的南瓜泥的做法
宝宝南瓜泥的做法如下:
准备材料
南瓜
适量的水
制作步骤
将南瓜洗净,去皮去籽。
把处理好的南瓜切成小块,这样可以方便后续的蒸煮。
把南瓜块放入蒸锅中,蒸大约15 - 20分钟,用筷子能轻松插入南瓜块就说明蒸好了。
蒸好后的南瓜块倒入辅食机或者搅拌机中,如果没有这些工具,用勺子把南瓜按压成泥状也是可以的。
加入少量的水,水不要太多,不然南瓜泥会太稀。
启动辅食机或者用勺子反复按压搅拌,直到南瓜变成细腻的泥状。
这样,香甜可口的南瓜泥就做好了。
此外,还可以尝试以下几种方法:
南瓜泥加牛奶
南瓜去皮去籽,切成1厘米大小的丁,均匀的平铺在平底盘子上。
水盒装满水,装有南瓜块的盘子放在蒸盘上,放入腔体中层,蒸汽100℃蒸15分钟。
取出后,碾压成南瓜泥。
加入牛奶,搅拌均匀后即可(可以用宝宝正在使用的配方奶粉冲泡30毫升配方牛奶)。
南瓜泥加米汤
先把大米放入锅中煮开,用小火慢慢的煮。
之后可以用勺子盛出适量的米粒,留下米汤继续煮,等米汤煮到浓稠时,就可以把做好的南瓜泥放入米汤中,充分搅拌之后,接着继续熬煮几分钟,就可以盛出来稍微凉一下之后,再喂给宝宝吃。
南瓜泥加鸡蛋
南瓜切片,切薄一点好熟。
上锅蒸熟。
放入辅食机中打泥。
鸡蛋取蛋黄,打散。
南瓜泥倒入锅中,加适量水,搅拌均匀。
倒入蛋黄,搅拌至沸腾,盛出,放到温温热的时候就可以给娃吃。
这些方法都可以根据宝宝的口味和需求进行调整,希望你能做出适合宝宝的南瓜泥。