牛沙瓜做法

煎汤

将晒干的牛角瓜直接放在锅中加清水煎煮后服用。煎出的汤汁能润肺止咳、化痰消炎,对维持呼吸系统健康有益。

炖肉

牛角瓜可以和猪瘦肉搭配炖着吃。准备牛角瓜20克、猪瘦肉300克,将猪瘦肉洗净切成块状,用沸水焯烫后放入砂锅中,加适量葱姜和清水,小火慢炖半小时,炖好后放盐调味即可。

牛腿瓜可以削皮后用腊肉炒,适合口味重的人食用。

牛腿瓜可以蒸至熟透,这种方法比较清淡,适合小朋友和老年人食用。

炖菜

在炖肉时,可以将牛腿瓜放入一起炖,增加菜肴的营养和风味。

制作包子

将蒸好的牛腿瓜捣成泥,与自发面粉、小油菜、冬菇、虾米等混合,制作成包子馅,包入面皮中,蒸熟即可。

牛肉南瓜配沙司