脱脂乳做法
脱脂乳的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
利用冰箱冷却法
将牛奶倒入碗中,静置数小时,待冷却后,脂肪会浮在表面形成奶皮,去除奶皮即可得到脱脂乳。此方法简单,但去脂效果一般,大约只能去除80%的脂肪。
煮沸静置法
将牛奶煮沸后,静置数小时,待冷却后,脂肪会凝结在容器表面形成奶皮,去除奶皮即可得到脱脂乳。此方法去脂效果较好,适用于对脂肪消化吸收能力弱的小儿及腹泻病儿短期应用。
煮沸去奶皮法
将牛奶煮沸后,继续煮沸并搅拌,使脂肪浮到表面,然后冷却、去奶皮。此方法可以多次重复,以尽可能减少脂肪含量。
使用过滤器过滤
将牛奶加热至微沸,用纱布或滤网过滤,去除未完全溶化的乳粉块粒,得到脱脂乳。此方法适用于需要更细腻口感的脱脂乳。
加入淀粉和隔水蒸
将牛奶倒入碗中,加入淀粉,然后隔水蒸至七八分热,不要蒸到牛奶冒泡。蒸好的牛奶冷却后,刮去表面的奶皮即可得到脱脂奶。此方法可以使脂肪含量极低,但操作稍显复杂。
加入果汁和藕粉
将牛奶煮开后晾凉,放入冰箱内8-12小时,去掉上边的一层脂肪。在每100毫升脱脂奶中加入5毫升果汁,与冲开的藕粉相混,即成美味的脱脂奶果羹。此方法不仅口味好,还可促进宝宝的消化功能。