八爪鱼下奶汤的做法
八爪鱼青木瓜汤 材料
：八爪鱼2只、青木瓜1个、花生米一把、莲子一把、陈皮一片。
做法 所有材料洗干净备用，木瓜去皮切块，放入砂锅，加入适量水，大火煮开后小火熬40分钟。 八爪鱼不需要浸泡，因为是淡干的，所以特别好，一人一次一个都行。 陈皮一片，煲好的八爪鱼汤很好喝，很甜。章鱼牛奶汤
材料：鲜章鱼500克、牛奶500毫升、葱段1根、姜片3片、大蒜2瓣、盐适量、鸡精适量、白胡椒粉适量、香油适量。
做法 将鲜章鱼的内脏清理干净，切成块状备用。 锅中倒入足够的水，加入葱段、姜片、大蒜，大火煮沸。 把切好的章鱼块放入煮沸的水中，煮约2分钟，捞出备用。 另取一锅，倒入牛奶，中火加热。 当牛奶开始冒小烟时，加入刚刚煮好的章鱼块，继续加热。 加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉，根据个人口味适量调味。 汤快要沸腾时，加入少许香油，搅拌均匀。 汤煮沸后立即关火，即可盛入碗中享用。八爪鱼猪脚汤
材料：八带鱼1条、猪脚、红枣、生姜。
做法 八带鱼干需要提前泡发，用清水浸泡5-8个小时，泡发好之后，清洗干净去掉外膜，切段备用。 猪脚切块备用。 猪脚冷水下锅，加姜片和料酒去腥，大火煮开后继续煮5分钟，用勺子撇去浮沫后，把猪脚捞出备用。 准备个炖锅，把八带鱼、猪脚、姜片、红枣加入炖锅，加适量的清水，调大火煮开，然后调小火慢炖3个小时即可。 最后加一勺盐调味，一锅八带催奶汤就做好了。八爪鱼莲藕汤
材料：莲藕1个、黑豆2-3两、八爪鱼干1条、瘦肉100g、蜜枣2-3颗、陈皮1/4块、水适量、盐适量。
做法
瘦肉洗净，用大滚的水出水，备用。
将莲藕洗净，刨皮，可选择切片或整个熬汤。
八爪鱼洗净切成粗丝。
蜜枣去核，备用。
黑豆、陈皮洗净。
深锅中倒入适量的水，份量大概是盖过材料后的1倍至8分。
将水煮滚后，把所有材料加入，大火滚30分钟。
转中细火熬3-4小时，加入适量的盐，便可享用。
这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的食材和做法。