好吃又不长肉的零食
好吃又不长肉的零食有以下几种推荐:
魔芋爽:
口感Q弹,低卡美味,富含膳食纤维,适合学生党和减肥期间食用。
酸奶水果片:
将酸奶与水果融合,富含维生素和蛋白质,低卡低糖,方便携带。
海苔脆:
薄如蝉翼,鲜香四溢,低热量高营养,适合在宿舍追剧或学习时食用。
低脂鸡肉肠:
肉质紧实,口感鲜美,低脂高蛋白,适合学生党和健身爱好者。
苹果干:
无糖零脂零添加,富含膳食纤维,甜度适中,适合减脂期食用。
蒜香虾片:
口感鲜香酥脆,低热量高蛋白,适合减脂期解馋。
风干牛肉:
低脂高蛋白,有嚼劲,咸度适中,适合减脂期食用。
蓝莓干:
口感酸甜,富含维生素C和纤维,热量低,适合减脂期作为零食。
青稞饼:
低GI值低热量,口感松脆,富含膳食纤维和植物蛋白质,适合减脂期间食用。
无糖酸奶:
含有益生菌,有助于消化,热量低,可以增加饱腹感。