宝宝十一个月辅食做法

为十一个月大的宝宝制作辅食时，应该选择易于消化、营养丰富且能提供足够能量的食物。以下是一些适合这个阶段宝宝的辅食做法：

小米蛋奶粥

原料：小米100克、牛奶300克、鸡蛋

做法：

将小米淘洗干净，用冷水浸泡，沥水备用。

锅内加入约800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米涨开，加入牛奶继续煮至米粒松软烂熟。

鸡蛋磕入碗中，用筷子打散，淋入奶粥中，加白糖熬化即可。

香菇枸杞鱼片粥

原料：香菇丝20克、笋丝20克、枸杞5克、鱼肉80克、白粥1碗、高汤适量、盐少许

做法：

将鱼肉洗净，切薄片，枸杞泡发备用。

将适量高汤烧沸，放入鱼片、香菇丝、笋丝煮至熟，加入枸杞和盐，再煮入味。

将烧煮好的鱼片、香菇等倒入白粥上即可食用。

山药糯米粥