百合和什么一起炒好吃

百合是一种非常受欢迎的食材，可以搭配多种食材进行烹饪。以下是一些推荐的百合炒食搭配：

芦笋炒百合

食材：百合、芦笋、蒜末、盐、鸡精、橄榄油

做法：将百合和芦笋分别焯水后，与蒜末一同炒制，最后调味即可。

百合清炒杏鲍菇

食材：鲜百合、杏鲍菇、胡萝卜、芹菜、菜籽油、生抽、蒜、姜

做法：杏鲍菇和百合炒至断生后，加入胡萝卜和芹菜，最后调味。

百合清炒时蔬

食材：鲜百合、胡萝卜、西芹、黑木耳、红圆椒、食用油、蒜、鸡精

做法：将百合和蔬菜快速翻炒，调味后即可出锅。

西芹清炒鲜百合

食材：西芹、鲜百合、枸杞、食用油、盐、王守义十三香调味品

做法：西芹和百合快速翻炒，加入枸杞和调味料，勾芡后出锅。

百合莲子银耳羹

食材：银耳、莲子、百合、清水

做法：将银耳和莲子提前泡发，与百合一同煮制成羹。

百合炒鸡蛋

食材：百合干、鸡蛋、葱、生姜

做法：百合干泡发后与鸡蛋炒制，加入葱和姜调味。

百合莲子蒸南瓜

食材：莲子、百合、南瓜、糖桂花

做法：莲子和百合蒸熟后，撒上糖桂花。

百合莲子炖银耳

食材：鲜百合、鲜莲子、干银耳、冰糖

做法：将银耳和莲子与百合一同炖煮，加入冰糖调味。

以上是一些百合的烹饪搭配，您可以根据个人口味和营养需求进行选择。