晒棒菜的做法

晒棒菜的做法如下:

方法一:传统腌制法

采摘与处理

从田里采摘棒棒菜,削皮后切成小段。

晾晒

将切好的棒棒菜在太阳下晒至半干,约两天。

腌制

加入适量的盐,反复揉搓至盆底没有盐。

将水分压出,放入罐子中,腌制一个月后可以吃。

方法二:简易拌合法

准备食材

棒棒菜洗净斜切成块。

腌制

加入适量的盐、糖、米醋,用筷子搅拌均匀,腌制10分钟左右。

挤水与调味

腌制10分钟后,会出很多水,挤出水份。

加入少许白糖、生抽、醋、一点点蚝油,拌均即可。

方法三:丰富拌合法

准备食材

棒棒菜削皮洗净,斜着切片后切成丝。