孩子喝的米茶的做法

孩子喝的米茶有多种做法，以下提供几种适合孩子的做法：

大米米茶

食材：大米、小米。

做法：

1. 大米洗一洗，锅里不放油，中小火炒至微黄色。

2. 加入小米，小火不停翻炒至金黄色，不要炒过火，盛出晾凉。

3. 大火烧开，煮约10分钟，煮好后放杯子里放凉。

炒米茶

用料：大米40ml、茶叶少许、姜皮少许、盐少许、鸡胗皮少许。

做法：

1. 锅烧热，倒入大米（不要淘米），小火不停翻炒至微黄，晾凉备用。

2. 盐、茶叶、姜皮用手搓一搓，也可以加鸡胗皮助消化。

3. 加水（约半杯），炖15分钟，时刻关注大米的变化，别水被米吸干。