鲫鱼豆腐汤做法不腥

要制作不腥的鲫鱼豆腐汤,关键在于清理鲫鱼和掌握煮汤的技巧。以下是详细的做法:

食材准备

鲫鱼1条(约8两)

嫩豆腐1块

香菜适量

姜片、葱白各适量

白胡椒、盐适量

料酒适量

食用油适量

处理鲫鱼

清洗鲫鱼,去鳞、去内脏,特别是肚子里的黑膜和血块要清理干净,然后用厨房纸擦干水分。

在鲫鱼两面均匀涂抹料酒,再切好葱段和姜片,分别放到鱼身上和肚子中,腌制10分钟去腥。

煎鱼

热锅加适量食用油,油热后放入鲫鱼,煎至两面金黄,注意火候,避免鱼皮破损。

煎鱼过程中加入几段葱和几片姜片,可以有效去腥。

煮汤

倒入开水(一定要用开水),没过鱼身,大火炖10分钟,使鱼的鲜味充分融入汤中。

加入焯过水的豆腐块,小火煮约5分钟,让豆腐充分吸收汤汁的鲜美。

调味出锅