整茄子的做法
茄子有多种做法,以下提供几种常见的方法:
1. 手撕茄子
材料:茄子150克、辣椒(红,尖,干)50克、杭椒50克、生抽15毫升、香醋15毫升、蒸鱼豉油20毫升、水20毫升。
步骤:
1. 茄子洗净,去蒂,切段备用。
2. 将茄子放入蒸锅,蒸5分钟。
3. 再放入杭椒、青椒,再蒸3分钟。
4. 蒜切末后,放入碗中捣碎。
5. 倒入生抽、香醋、蒸鱼豉油、清水,搅拌均匀。
6. 将蒸好的茄子放凉,撕成条备用。
7. 杭椒、红椒捣碎,盖在茄子上备用。
8. 将味汁淋在碗中。
9. 淋上一勺热油即可。
2. 蒸茄子配蒜蓉酱
材料:茄子2个、大蒜2瓣、小米辣3个、洋葱半个、青椒1个。
步骤:
1. 茄子清洗干净后,切去根部,切成条状,隔水蒸7分钟。
2. 洋葱剥皮切成碎丁,大蒜剥皮后切成末,小米辣去根蒂切成丁,青椒去根蒂切成条。
3. 茄子蒸熟后晾至不烫手,用手挤干水分。
4. 炒锅中添上少许食用油,放入大蒜、洋葱和小米辣,小火煸炒出香味。
5. 加入茄子,翻炒几下,加上生抽、胡椒粉、白糖和蚝油调味。
6. 翻炒均匀后,加入青椒炒至断生,即可关火出锅。
3. 茄子拌调料
材料:茄子2根、大蒜3瓣、小葱2根、生抽2汤匙、老抽1汤匙、醋1汤匙、白糖1茶匙、盐适量、香油1汤匙、辣椒油适量。
步骤:
1. 茄子洗净,去掉蒂部,切成长条或块,用淡盐水浸泡5分钟,吸干水分。
2. 蒸锅里加上适量的水,烧开后放入茄子,大火蒸8-10分钟,直到茄子变软、熟透。
3. 调制酱汁:放入生抽、老抽、醋、白糖,加一点点盐,搅拌均匀,可加辣椒油增加风味。
4. 将蒸好的茄子取出,稍微放凉,将酱汁均匀淋在茄子表面,再撒上蒜末和小葱碎,淋上香油。
4. 蒜蓉茄子
材料:茄子500克、大蒜2瓣、生抽2汤匙、香醋1汤匙、香油适量、盐少许、香菜适量、葱花适量。
步骤:
1. 茄子用清水彻底清洗干净,切成条状或块状,用盐腌制5-10分钟,然后冲洗干净并沥干。
2. 蒸锅中加入足量的水,水开后放入装有茄子的蒸盘,大火蒸10-15分钟,直至茄子完全熟软。
3. 在蒸茄子的同时,将大蒜剁成蒜蓉,与生抽、香醋、香油和少许盐混合均匀,调制成调料汁。
4. 将蒸好的茄子取出,稍微放凉,将调料汁均匀淋在茄子表面,再撒上香菜或葱花点缀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。