上海青和猪肉做法
上海青和猪肉的做法如下:
食材准备
上海青 300克
五花肉 100克
蒜末 2-3瓣
小米辣 1-2个
生抽 1勺
蚝油 1/2勺
盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
制作步骤
食材处理
上海青洗净,将菜梗和叶子分开切段,菜梗切约3厘米长,叶子可以稍短一些。
五花肉切成薄片,厚度约0.2厘米。
蒜瓣和小米辣切末备用。
炒制过程
热锅下油,油温升至6成热时,放入五花肉片,用小火慢慢煸炒至肉片微黄出油。
加入蒜末和小米辣末,炒至香气扑鼻,然后加入少许老抽和料酒,翻炒均匀,让五花肉上色并带上微辣的香气。
先倒入上海青的菜梗部分,用大火快速翻炒,直到菜梗变软。