便捷午餐菜谱美食做法
简易三明治 材料：
两片面包、喜爱的酱料（如牛油果酱或番茄酱）、蔬菜、熟肉片。
做法：将面包片涂上酱料，加入蔬菜和熟肉片，轻轻夹在一起即可。
意式鸡肉意大利面 材料：
意大利面、橄榄油、蒜、番茄酱、烤鸡肉丁。
做法：将意大利面煮熟，炒锅中加入橄榄油、蒜和番茄酱，加入烤鸡肉丁，最后加入煮好的意大利面，轻轻搅拌即可。
懒人午餐豆角焖面 材料：
面条、豆角、五花肉、洋葱、八角、耗油、海鲜酱油、糖、精盐、味精。
做法：面条煮熟过凉水备用，五花肉切片，洋葱切丝，豆角切段。热锅下油煸炒五花肉和洋葱，加入豆角炒至亮绿色，加入500毫升水焖至5分钟，开锅加入面条焖至2分钟即可。
番茄蛋饼 材料：
鸡蛋2个、番茄1个、盐、黑胡椒粉、油。
做法：鸡蛋打入碗中加适量盐和黑胡椒粉搅拌均匀，番茄切成小块备用。热锅加油，倒入鸡蛋液，把番茄块放在鸡蛋液上面，等蛋饼底部变金黄色，翻面煎一下即可。
凉拌豆腐