好孕汤的做法与功效
好孕汤是一种传统的中药食疗方法，其做法多样，主要功效包括调理身体、促进生殖系统健康、提高生育能力等。以下是一些常见的好孕汤的做法与功效：
红糖姜枣茶 材料：
红枣3颗、黑糖一块、姜片3片、枸杞3g、桂圆干8颗。
做法：所有食材除枸杞外，放入恒温水壶煮15分钟，关火再放入枸杞焖泡。
功效：改善痛经、驱寒暖身、补气补血、让经血通畅。
暖宫五红汤 材料：
红枣10克、红小豆30克、枸杞5克、红皮花生15克、红糖少量。
做法：将红小豆、红皮花生、红枣洗净，加入适量水，电饭煲煲汤2小时；最后五分钟倒入枸杞和红糖即可。
功效：健脾补血，改善女性因气虚血亏引起的手脚冰冷、月经不调等症状。
花胶红枣乌鸡汤 材料：
花胶、红枣、乌鸡、枸杞、生姜。
做法：花胶提前泡发好，红枣切半，鸡块焯水备用，加入食材后倒入开水在炖盅里，文火隔火炖2小时，出锅后可加少许盐。
功效：促进卵泡生长，有利于内膜发育。
当归阿胶花胶汤