淮山汤水做法
1. 淮山鸡汤
食材:鸡肉500克,淮山500克,胡萝卜300克,红枣9颗,生姜5克,香白10克,盐适量,水适量。
步骤:
1. 鸡肉洗净血水,剔除鸡油,剁成3厘米大小的方块,烧一锅热水放入鸡肉焯水,煮到没有浮沫,捞出用冷水冲洗干净沥一下水。
2. 淮山削皮,切成滚刀块,切好马上放盐水里泡一会,避免氧化变色。
3. 胡萝卜削去外皮切成滚刀块。
4. 红枣洗净,葱姜洗净,葱白切成小段,生姜去皮切成薄片或者切丝。
5. 砂锅里加足量的水烧开以后放入葱姜,红枣,再次煮开,放入鸡块,大火煲10分钟。
6. 鸡块煮熟后放入胡萝卜转中火煲15分钟,加入淮山继续煲15分钟。
7. 放入适量的盐调味,转小火煲到盐融化。
2. 淮山排骨汤
食材:排骨500克,淮山200克,姜3片,葱1段,料酒1汤匙,盐适量,枸杞少许。
步骤:
1. 排骨洗净,切成小段,冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,焯水去腥,煮至排骨变色后捞出,用热水冲洗干净备用。
2. 淮山去皮,切成小段,放入清水中浸泡,防止氧化变色。
3. 将处理好的排骨放入砂锅中,加入足量的清水,大火烧开后转小火炖煮30 - 40分钟。
4. 放入淮山继续炖煮20 - 30分钟,至淮山软糯,排骨熟透。
5. 加入适量的盐调味,最后撒上枸杞稍煮片刻即可关火。
3. 淮山老鸭汤
食材:老鸭块500克,淮山200克,小葱5根,姜2克,枸杞5粒,盐2克,料酒2克。
步骤:
1. 鸭肉洗净备用。
2. 姜切片,小葱切葱花,枸杞洗净。
3. 淮山去皮切段。
4. 锅中加入1升清水,放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸,撇去浮沫,大火煮10分钟,捞出备用。
5. 砂锅中放入鸭肉、生姜、2升清水,煮沸后中小火炖煮90分钟,加入淮山、盐、枸杞再炖煮30分钟,装盘后撒入葱花即可。
4. 淮山粟米排骨汤
食材:排骨一根,鲜淮山、甜玉米、胡萝卜各一根,盐适量。
步骤:
1. 将各材料切大块,一起入锅加水烧开文火慢慢炖2小时加适量的盐调味就好了。
5. 淮山胡萝卜猪骨汤
食材:鲜淮山一斤许,猪尾骨一块,胡萝卜一根,盐适量。
步骤:
1. 将淮山去皮切块,红萝卜切块,猪骨头切块,所有材料入锅加水烧开,文火慢煮2小时下适量的盐调味,OK!
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的食材和做法。