辅食容豆的做法

辅食容豆的做法如下:

豌豆胡萝卜蒸蛋

准备材料:鸡蛋1个,豌豆、胡萝卜丁各10克。

制作方法:

豌豆和胡萝卜丁分别洗净沥干,用刀背压碎。

鸡蛋洗净,打入碗中,撇去蛋清,加入豌豆末、胡萝卜末和冷开水一起拌匀,放入锅内蒸熟即可。

豌豆溶豆

食材准备:

2个蛋黄

15g奶粉

8~10g果蔬(根据果蔬的稠度增减奶粉量)

制作方法:

蛋黄加几滴柠檬汁打发至发白膨胀,画纹路不易消失。

倒入奶粉和果蔬糊翻拌均匀,装入裱花袋挤入烤盘中。

烤箱提前预热,上下火90度烤40分钟。