扬州早餐做法
扬州早饭的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
经典扬州炒饭 食材
:米饭、青菜、葱花、鸡蛋、精制油、少许盐、少许鸡精。
做法 1. 青菜切成细末,鸡蛋捣匀。 2. 先炒鸡蛋,火头要小,制成嫩鸡蛋备用。 3. 米饭用微波炉加热。 4. 炒锅放油,6分热,放少许盐,倒入米饭,饭团捣碎,推开锅底放一把葱花,飘葱香后倒入菜末。 5. 米饭和青菜末一起急炒至熟,放点鸡精,把嫩鸡蛋倒入,炒拌匀后就可以起锅。扬州炒饭(加入蔬菜和肉类)
食材:玉米粒50g、胡萝卜50g、豌豆50g、脆皮肠5根、鸡蛋2个、米饭1大碗、蚝油适量、油适量、盐适量。
做法 1. 米饭加少许油拌匀待用。 2. 脆皮肠切粒,豌豆、玉米粒洗净;胡萝卜去皮切粒。 3. 玉米、豌豆和胡萝卜焯熟,沥干待用。 4. 炒锅中热点油,倒入香肠粒炒香盛出待用。 5. 锅中再热点油,倒入打散的鸡蛋液炒成块然后弄碎点。 6. 倒入米饭炒散。 7. 加入香肠、胡萝卜、豌豆和玉米炒匀。 8. 加盐和蚝油适量调味炒匀即可。金裹银蛋炒饭
食材:米饭、鸡蛋、火腿、玉米、豌豆、虾仁。
做法 1. 将鸡蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗净备用。 2. 鸡蛋放锅里炒至九成熟盛出。 3. 将葱花放入锅内爆香后倒入玉米豌豆翻炒。 4. 再倒入火腿丁翻炒。 5. 翻炒后倒入米饭。 6. 将米饭打散翻炒。 7. 倒入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒。 8. 虾仁炒熟后加入少许食盐调味即可出锅。简易扬州炒饭
食材:米饭、火腿、黄瓜、鸡蛋、葱、盐。
做法 1. 熟米饭备好,黄瓜、火腿切丁,鸡蛋打散成蛋液,葱切葱花。 2. 起锅热油倒入蛋液炒至凝固盛出备用。 3. 原锅炒香葱花,加入黄瓜丁翻炒几下,加入米饭、火腿、鸡蛋,快速的将米饭炒散炒均匀,最后加盐调味炒匀即可。家常扬州炒饭(加入海鲜)
食材:鲜虾丁50克、鲜笋丁20克、香菇丁20克、鸡蛋2个、米饭适量、胡萝卜丁50克、腊肉丁30克、火腿丁30克、葱花适量。
做法
1. 准备食材,进行焯水:将切制完成的香菇丁、胡萝卜丁、鲜笋丁、鲜虾丁焯水,虾仁变色后捞出。
2. 在锅中将打碎的鸡蛋汁倒入,进行炒制,鸡蛋炒老一些比较好吃。炒好盛出备用。
3. 先炒米饭,再炒配菜:在锅中放入隔夜的米饭,进行来回的翻炒,炒到粒粒分明。然后下入炒好的鸡蛋,再把炒好水的香菇丁、鲜笋丁、鲜虾丁,将其翻炒均匀。撒上鸡精、盐,还可以加入自己喜欢的蔬菜丁,上面在撒上葱花,点入少许酱油,再进行翻炒,将其翻炒均匀后。即刻装盘,这道颗粒分明、营养实惠的美味就制作好了。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的食材和做法来制作扬州早饭。