十个月宝宝鲫鱼汤做法
为十个月大的宝宝制作鲫鱼汤,可以参照以下几种方法:
方法一:经典鲫鱼汤
食材 :一条新鲜的鲫鱼、适量的熟笋片、香菇和火腿。步骤
将鲫鱼处理干净,用油煎至两面焦黄。
加入黄酒、生姜、葱段和清水,煮沸后撇去浮末。
改用小火炖煮至乳白色,最后加入食盐、香菇和笋片煮熟即可。
方法二:山药鲫鱼汤
食材:
一条鲫鱼、一根山药、葱段、生姜、料酒、食盐和食用油。
步骤
将山药去皮切片备用。
鲫鱼宰杀干净后煎至鱼皮表面焦黄,加入姜片、葱段和料酒。
倒入热水,煮开后放入山药,煮约20分钟,最后加盐调味。
方法三:鱼汤面
食材:
一条鲫鱼、面条、适量的蔬菜碎末和调味料。
步骤