养胃泡面做法

经典蛋花泡面

材料：一包泡面（鸡肉或牛肉口味最佳）、一个鸡蛋、青葱（可选）、辣椒粉（可选）

做法

1. 按照泡面包装上的说明，将水烧开。

2. 将泡面放入开水中煮约2分钟，直到面条变软。

3. 此时打入一个鸡蛋，快速搅拌，使鸡蛋在热汤中成花状。

4. 继续煮1分钟，直到鸡蛋完全熟透。

5. 最后撒上切好的青葱和辣椒粉，增添风味。

海鲜泡面

材料：一包泡面（海鲜口味或原味均可）、虾仁、鱿鱼等海鲜（根据个人喜好）、蒜末、青菜（如菠菜或小白菜）

做法

1. 先在锅中加少许油，放入蒜末炒香。

2. 加入海鲜翻炒至变色。

3. 倒入水，煮开后加入泡面，煮2分钟。