凤眼果做法

凤眼果的食用方法多样，以下是一些常见的做法：

直接白灼

将凤眼果放入沸水中煮10-15分钟，去壳后即可食用。

凤眼果糖水

搭配百合、银耳、冰糖等食材炖煮，既美味又滋补。

凤眼果鸡蛋糖水

将凤眼果与鸡蛋、冰糖同煮，口感丰富，营养全面。

凤眼果焖鸡/焖排骨

将凤眼果与肉类一同烹饪，不仅增加了菜肴的风味，还提升了营养价值。

蒸着吃

将凤眼果蒸熟后食用，味道特别清香，也可以放在饭架上蒸熟。

水煮凤眼果

将凤眼果放入锅中加水煮熟，剥壳后食用，简单快捷。

凤眼果烧汤

将凤眼果与鸡肉或排骨同煮，味道鲜美，营养丰富。