青东鱼做法
青东鱼(青鱼)的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 番茄青鱼
材料:
青鱼1条(约500克)
番茄2个
洋葱1/4个
姜2片
大蒜3瓣
盐、糖、料酒、胡椒粉、生抽、番茄酱、少许淀粉
步骤:
处理青鱼 :将青鱼处理干净,切成3厘米左右的块状,用厨房纸吸干表面的水分,然后撒少许盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟。制作番茄汁:
将番茄用开水烫一下,去皮后切成小块备用。锅中放少许油,加入洋葱丁、姜片和蒜末爆香,然后倒入番茄块翻炒,加适量的糖和盐,再放入一点点番茄酱,继续炒至酱汁浓稠。
煎鱼块:
在锅中倒入适量油,烧至中小火,将腌制好的鱼块裹上一层薄薄的淀粉,逐块放入锅中煎至两面微黄。
出锅:
煎好的鱼块取出备用,将番茄酱汁倒入锅中,加入煎好的鱼块,翻炒均匀,让鱼块充分吸收番茄酱汁的味道,最后撒上葱花即可出锅。
2. 煎青鱼
材料
青鱼800克
姜10克
蒜20克
食盐5克
番茄酱300克