老黄瓜佛手瓜煲汤做法
佛手瓜肉片汤
材料:猪瘦肉 200 克,佛手瓜 300 克,生姜 5 片,生粉、花生油、食盐适量。
做法:
1. 佛手瓜去皮、去核,洗净切块;猪瘦肉切片,用少许生粉、花生油、食盐腌制。
2. 热油起锅,下佛手瓜、生姜爆炒一下,再加入适量清水到锅中,大火煮开 10 分钟左右,待佛手瓜变软后,再放入猪肉片浸熟,调味即可。
黄瓜祛湿汤
材料:猪骨 500 克,白扁豆、赤小豆各 100 克,老黄瓜 1 根,胡萝卜 1 根,陈皮 1 瓣,生姜约 30 克,食盐适量。
做法:
1. 老黄瓜洗净切开去瓤子、切角;胡萝卜去皮切做滚刀块;猪骨斩件焯水;陈皮浸软刮瓤;生姜去皮拍碎;白扁豆、赤小豆洗净。
2. 向锅里加入适量清水,入以上材料,大火煮开后,调小火续煮 1.5 小时,调味即可。
佛手瓜黄豆汤
材料:佛手瓜 2个,黄豆 100克,胡萝卜 1根,鸡脚 300克,瘦肉 200克,姜片 适量。
做法:
1. 鸡脚洗净切去指甲,瘦肉和鸡脚一起飞水后冲洗干净浮沫备用;